「 スポーツについて 」一覧
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つくば・代々木でスポーツパフォーマンスをあげたい人はトータルボディメイクへ!
<スポーツ運動の中心は背骨から。力を減速させないために必要なトレーニングワーク> 体を動かすときは背骨の運動が手足に波及します。この...
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ストレッチポールを利用した体幹トレーニング!トータルボディメイクつくば・代々木
ストレッチポールを利用した体幹トレーニングです! ポイントは 1腰が反りすぎないようにすること 2フラフラし...
![茨城県つくば市でプロスポーツ選手も担当する整体院!理学療法士が身体の動きを変えるトータルボディメイクつくば!!](https://totalbodymake.com/wp-content/uploads/2022/03/IMG_4113-2-150x150.jpeg)
茨城県つくば市でプロスポーツ選手も担当する整体院!理学療法士が身体の動きを変えるトータルボディメイクつくば!!
・スポーツで怪我をしたけどどこに行っていいかわからない・・ ・病院に行ったけどイマイチスポーツのパフォーマンスが回復しない・・ ...